SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • biedniejsza chce schudnac

    Post
    Ladies SFD

    [...] płatki owsiane. Bialka mozesz szukac nie tylko w najlepszych mięsach, ale i w zdrowych i tanich podrobach, twarogu, serku wiejskim, jajkach,rybkach (wędzonych, tunczyk w sosie wlasnym, swieze, mrozone). Nikt nie mowi, ze musisz jesc codziennie 4xdziennie wolowine czy jagnięcine. przy odrobinie dobrych checi zawsze da sie "po taniości" zmontować [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2012-02-13 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest nowa osoba w dziale...i mówi, że jest dziewczyną... teraz wszyscy łooooo dlatego towarzystwo się rozkręciło.. to co z tym zdjęciem będzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ? Która łapa leprza ? czy one sie czyms roznią zwyczajnie ? bo mój kumpel nie dosc ze ma wiekrzą to mówi ze moje o niebo leprze są :/ http://img190.imageshack.us/img190/1016/21217057.th.png Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2009-09-12 18:15:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Hubert jak się to mówi: zjedzenie zamówionej kolacji nie przeszkadza w spoglądaniu w kartę menu Co też sama czynię

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skietlsik / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Obli - przykładam się, do treningów i do diety. Postaram się jeszcze więcej siły wykrzesać, ale jesień energii nie dodaje. CiociaSamoZlo - musimy dać radę, w końcu na pewno się uda redcow - ja mam przeszkody ze strony właśnie psychiki. To tu leży spory problem. I nawet [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2012-11-07 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwaga nie róbcie tego w domu! Nie bierzcie przykładu z wariata %-) Coś Wam powiem zrobiłem coś zaj**iście szalone dzisiaj miałem w tej diecie może te dwa cheat daye że nic nie liczyłem i jadłem ile chce i wszystko dzisiaj niespodziewanie wyszedł takie cheat słuchajcie akcji powiecie że jestem pozytywny wariat %-):-D Myślę a zjem sobie dzisiaj żeby [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 23:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do aptekarza przychodzi pedał trzymający w ręku urnę z prochami zmarłego i mówi: -Proszę pana, jestem taki nieszczęśliwy. Mój partner zmarł. -To straszne. -Wie pan, bardzo mi go brakuje... -Rozumiem, ale co ja mogę dla pana zrobić? -Wie pan, może chociaż jakieś czopki da się z tego zrobić.

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] make,a nie mk. Czy ja bralem? moze bralem,moze nie, ja zyje z prowadzenia ludzi wystarcza mi ich relacje,raporty by obiektywnie ocenic. Hexarelin wystarczy raz dziennnie, a gdy pisales tam ze planujesz brac nawet 5x ghrp to sie domyslam ze nie masz pojecia kiedy wypada podac pepty. Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-05-16 18:50:26

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Post
    Doping

    Hej, mój cel do zbicie wagi bo trochę się zaniedbałem. Jestem 1 raz na diecie ketogenicznej 4 dzień, czuje się w miarę dobrze ale czuje bóle mięśni mimo, że ich nie ćwiczyłem. Stężenie ciał ketonowych około 10 mmol/l. Ponadto planuje za jakiś czas wrzucić cen/t3 + test enen, który już zacząłem bo on się długo rozkręca. Pierwszy strzał zrobiłem w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2016-04-20 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormon męski, produkowany przez jądra, a w mniejszych ilościach - przez korę nadnerczy. Wpływa on na wykształcenie się męskich narządów rozrodczych, męskiego owłosienia, głosu i budowy ciała. Stymuluje dojrzewanie plemników i popęd płciowy. Co ciekawe, kora nadnerczy i jajniki kobiet potrafią produkować androgeny w niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2009-10-28 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to tylko dorosli %-) mlodziez tez by podciagnela w gore. no ale ja sie nie dziwie, kurcze, juz przeca mowilysmy o tym co jedza. ostatnio dowiedzialam sie, ze jedna tutaj znajoma czy zona znajomego miala wielu kochankow w czasie trwania malzenstwa, a baba gruba jak beka (rozmiar 50 jak nic) i stara, ale kolezanka mowi mi- one wszystkie takie %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bardziej stawiam na Miocica. Ngannou imo kondycyjnie wysiądzie. Miocic czasem opuszcza ręce (i Reem i JDS zdołali go znokdaunować), ale stójka ma dobrą i z pewnością będzie walczył bardzo uważnie w 1 rundzie. Jak Francis nie znokautuje go w 1/2 rundzie to po walce. Z Curtisem, gdzie walczył najdłużej, bo 2 rundy pod koniec był mocno zmęczony, w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-12-03 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakiś niezły fach, i akurat nie pociągamnie min.5 lat kucia, o nie, mówi śe żebym poszedł na studia ale nie zamierzam na siłe iśc na kierunek, żeby komuś pokazac, i meczyc sie z tym gorzej jak w LO pierwsze 2 lata, a potem byc... "niespełniony", z tym, że nie wiem co, chce troche miec swobody i odpoczynku i zaoczne robic ale nie 5 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] wykonanie... Panowie się pakują do busa, ja jeszcze stoję i czekam na podpis na protokole odbioru. Panowie odjeżdżają, gość podaje mi podpisane dokumenty do łapki a w tym czasie jego żona zajeżdża mi i zastawia auto. Myślę sobie WTF!! A gość widząc moją minę, bierze mnie za łokieć i mówi że zaprasza do środka, bo teraz wykonam telefon po męża a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie mi w jakim okresie w ciagu dnia moze ten produkt sie przydac ?? bo wg mnie tylko po treningu, ale po co kupowac ten cukier skoro rownie dobrze (nawet lepiej) i smaczniej + latwiej mozna zjesc banana, lepiej i taniej na tym wyjdziemy ( i nie piszcie mi ze o wszystkim mozna tak napisac, ze jedzienie jest lepsze zamiast wszelkich odzywek [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2009-03-06 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w centurionie wie co on robi z postawą pod czas przysiadu poza tym jakbym dodal bandaze to musial bym zalozyc nie mniej niz 250-260 zeby w ogole troszke siąsc a wolal bym sie z tym nie gibnac na plecy Bandaze za 2 treningi bedą dolozone Sene z tymi koszulkami wlasnie tak jest ze nie mozna sprawdzic jak sie bedzie wyciskalo w kazdym rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2010-01-13 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matip dobrze mowi a jak jeszcze ta co sprowadzisz bedzie sie drzec to moze sama przyjdzie i trojkacik zaproponuje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudo Ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiem ma dużo zapału, chociaż dopiero zaczyna pk, i nawet jest sprawny - 3 lata trenuje już Capoeirę. Jestem z nim w kontakcie (przez gg) i mówi, że codziennie trenuje. Może z nim się spróbuj skontaktować, jeżeli jesteś zainteresowany, to podaj jakiś namiar na siebie, a ja mu przekażę, chyba że tam gdzieś na forum już on sam dał na siebie namiar.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] niestety rację . Tak jak sędziują sędziowie na różnych zawodach to niestety nie mozna porównywac wyniku z jjednych zawodów do drugich . Ja w WW walczyłem o" akcent " i cos sie uporządkowało można porównywac wyniki z zawodów do siebie przynajmniej we Wrocławiu :-) U nas na" Spartan Cup" podciąganie jest do zatrzymania w pełnym zwisie ( coś jak [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 21:51:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Zaraz bedzie argument PESEL jako odpowiedz na wszelkie problemy treningowe, to tak jak isc do lekarza, ktory na kazda twoja dolegliwosc mowi: panie, co tu mi pan wymysla, widzisz pan swoj pesel? Pesel peselem, ale czasem to jest kwestia prostych zmian treningowych albo life stylowych by wciaz progres notowac. Wg mnie ten problem Drazka, ktory [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 13:22:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)